প্রাকৃতিক উপাদানে ত্বকের যত্নে কার্যকর ফেসপ্যাক

আরো পড়ুনঃ রূপচর্চায় কাঁচা হলুদের ১০ ফেসপ্যাক

সকল মানুসেরই কাম্য স্বাস্থ্যকর, সুন্দর এবং উজ্জল ত্বক। তাইতো মানুষ আদি কাল থেকে বর্তমান পর্যন্ত ত্বকের যত্নে ব্যবহার করে আসছে বিভিন্ন নামি দামি প্রডাক্টের পাশাপাশি প্রাকৃতিক বা ঘরোয়া উপাদানে তৈরি ফেসপ্যাক।

আর ত্বকের উজ্জলতা হারিয়ে যাওয়ার পিছনে বেশ কিছু কারণ রয়েছে, তার মধ্যে অন্যতম হলো দূষণ, খাদ্যাভাস এবং অনিয়মিত জীবনযাপন প্রধান। তবে, আপনি চাইলে সহজ কিছু প্রাকৃতিক এবং ঘরোয়া উপাদান দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভাব।

আর আজকের আর্টিকেলে আমরা আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করবো, " স্বাস্থ্য উজ্জ্বল ত্বক পেতে কার্যকরী ১০ ফেসপ্যাক সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য। যা ব্যবহারে ত্বক থাকবে কোমল, মসৃণ এবং স্বাস্থ্য উজ্জল। তাহলে চলুন আমরা দেখে নেই- 

প্রাকৃতিক উপাদানে ত্বকের যত্নে ১০টি কার্যকর ফেসপ্যাক

বর্তমান সময়ে অনেক সৌন্দর্য পিপাসু রমণী রয়েছে, যারা ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপায় খোঁজেন। আর আজকের আর্টিকেলটি আমরা সাজিয়েছি প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক নিয়ে। যা ত্বকের যত্নে উপকারি বিভিন্ন উপাদানের মাধ্যমে ত্বক করবে মসৃণ, উজ্জল এবং সুস্থ।

আর এইসকল ফেসপ্যাকের মধ্যে রয়েছে হলুদ, বেসন, দুধ, দই, মধু, লেবু, কলা, টমেটো, শসা, ওটমিল, অ্যালোভেরা এবং মুলতানি মাটি। আর এই সকল উপাদান ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধান করার পাশাপাশি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হয়ে ওঠবে কোমল, উজ্জল এবং সতেজ।

তবে, আপনাকে বেচে নিতে হবে আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী সঠিক ফেসপ্যাক। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক, কোন ফেসপ্যাকটি আপনার ত্বকের জন্য উপযোগী এবং সেটি কিভাবে তৈরী ও ব্যবহার করবেন।

হলুদ এবং মধুর ফেসপ্যাক

ত্বকের যত্নে হলুদ এবং মধুর ফেসপ্যাকটি অন্যতম একটি প্রাকৃতিক উপকারি সমাধান। কারণ, হলুদে রয়েছে, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান, যা সাহায্য করে ব্রণ, দাগ ও রাশ কমাতে।

অপরদিকে মধু ত্বককে করে ময়েশ্চারাইজ এবং বাড়ায় উজ্জলতা। এই ফেসপ্যাক তৈরি করার জন্য ১ চা চামচ করে মধু এবং হলুদ মিশিয়ে নিন এবং আপনার মুখে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিটের মতো অপেক্ষা করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বক সুস্থ সবল, উজ্জল এবং নরম রাখতে এই প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করুন। এই প্যাকটি অনেকটাই কার্যকর শুস্ক, তৈলাক্ত বা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য। তবে, এটি ব্যবহারের আগে আপনার প্যাচ টেস্ট করা ভালো।

দুধ এবং বেসনের ফেসপ্যাক

ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জল করার জন্য অত্যান্ত উপকারী দুধ এবং বেসনের ফেসপ্যাক। কারণ, প্রাকৃতিকভাবে বেসন এক্সফোলিয়েটর হিসাবে কাজ করে, যা ত্বকের মরা কোষকে সরিয়ে, বাড়িয়ে তোলে ত্বকের উজ্জলতা।

অন্যদিকে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে দুধের মধ্যে থাকা ল্যাকটিন অ্যাসিড এবং সাহায্য করে ত্বকের কালচে দাগ কমাতে। আর এই ফেস প্যাকটি তৈরি করার জন্য ২ চা চামচ বেসনের সঙ্গে পরিমাণ মত দুধ মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন।

এবার প্যাকটি মুখে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট অপেক্ষা করে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি ত্বকের ব্রণ প্রতিরোধ, তেল নিয়ন্ত্রণ এবং ত্বক করে কোমল। স্বাস্থ্য উজ্জল ত্বক পাওয়ার জন্য এটি সপ্তাহে ২/৩ বা ব্যবহার করুন।

অ্যালোভেরা এবং লেবুর রসের ফেসপ্যাক

ত্বকের দাগ দূর করতে এবং ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে অ্যালোভেরা এবং লেবুর রসের ফেসপ্যাক অত্যান্ত কার্যকর। অ্যালোভেরায় থাকা বিভিন্ন ভিটামিন এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং হাইড্রেট করে।

আর লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন "সি" দূর করে ত্বকের লালচে দাগ এবং হালকা করে ব্রণের দাগ। এই ফেসপ্যাকটি বানানোর জন্য ১ চামচ অ্যালোভেরা সঙ্গে ৪/৫ ফোটা লেবুর মিশিয়ে বানিয়ে নিন একট প্যাক।

আপনার লাগানো প্যাকটি ১০/১৫ মিনিট রেখার পর ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিস্কার করুন। ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য এটি প্রতি সপ্তাহে ২/৩ বার ব্যবহার করুন। তবে, আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয়, তাহলে প্যাচ টেস্ট করে ব্যবহার করা উচিৎ।

মধু এবং ওটমিলের ফেসপ্যাক

প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে মধু এবং ওটমিলের ফেসপ্যাক অন্যতম একটি প্রাকৃতিক সমাধান। ওটমিল ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করার পাশাপাশি কাজ করে এক্সফোলিয়েটর হিসাবে এবং সাহায্য করে ব্রণের সমস্যা কমাতে।

অপরদিকে মধু ময়েশ্চারাইজ করে ত্বক এবং ব্রণ প্রতিরোধ করে এতে থাকা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণের কারণে এবং বৃদ্ধি করে ত্বকের উজ্জলতাকে। আর এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করার জন্য ওটমিল ২ টেবিল চামচ এবং মধু ১ টেবিল চামচ মিশিয়ে নিন। 

এবার এর সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বকে এটি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠবে দীপ্তিময়, নরম, কোমল এবং মসৃণ। এই প্যাকটি সব ধরণের ত্বকের জন্য উপযোগী।

কলা এবং দুধের ফেসপ্যাক

ত্বকের যত্নে অন্যতম একটি প্রাকৃতিক সমাধান হলো কলা এবং দুধের ফেসপ্যাক। কলা ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখেন এবং প্রাকৃতিক উপায়ে বাড়ায় উজ্জলতা। কারণ, কলায় পাওয়া যায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন "এ, বি, সি এবং ই"।

আরো পড়ুনঃ ত্বকের যত্নে মসুর ডালের ফেস প্যাক

আর দুধে রয়েছে, ল্যাকটিন অ্যাসিড, যা ত্বকের কালচে দাগ দূর করার পাশাপাশি করে তোলে মসৃণ। এই প্যাকটি তৈরী করার জন্য একটি পাকা কলার অর্ধেক চটকে মিশিয়ে নিন ২ চা চামচ কাচা দুধ এবং এ্টি মুখে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এই প্যাকটি নিয়মিত সপ্তাহে ২/৩ বার ব্যবহার করলে, দূর হবে ত্বকের শুস্কতা এবং ফিরিয়ে আসবে ত্বকের হারিয়ে হাওয়া উজ্জলতা এবং কোমলতা।

দই এবং মধুর ফেসপ্যাক

ত্বকের জন্য প্রচুর উপকারী প্রাকৃতিক উপাদান দই এবং মধুর ফেসপ্যাক। কারণ, দইয়ে থাকা ল্যাকটিন অ্যাসিড ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং কোমল মসৃণ করে তোলে। আর মধু অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সরবরাহ করে, যা ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। 

তাছাড়া, এই প্যাকটি ত্বকের তইলাক্ততা দূর করে উজ্জল করেতোলে নিস্তেজ ত্বক এবং বজায় রাখে ত্বকের আদ্রতাকে। আবার ত্বকের লালচেভাব কমাতে সাহায্য করে। আর এর জন্য একটি চামচে পরইমাণ মত মধু ও দই মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন ত্বক হয়ে উঠবে সুস্থ এবং সজীব।

আলুর রস এবং বেসনের ফেসপ্যাক

ত্বক পরিস্কার, হাস্যউজ্জ্বল এবং মসৃণ করতে আলুর রস এবং বেসনের ফেসপ্যাক সাহাজ্য করে। কারণ, আলুর রসে রয়েছে ভিটামিন "সি" এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, জা প্রচুর সাহায্য করে ত্বকের রঙ উজ্জল এবং মাছি দাগ, পিম্পল দাগ কমাতে সাহায্য করে।

অপরদিকে ত্বক পরিস্কার করার জন্য ভালো একটি উপাদান বেসন, যা ত্বকে কাজ করে এক্সফোলিয়েটর হিসাবে এবং শোষণ করে ত্বকের অতিরিক্ত তেল। এই প্যাকটি তৈরি করার জন্য পরিমাণ আলুর রস মিসিয়ে নিতে হবে।

আলুর রস এবং বেসনের ফেসপ্যাকটি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের মৃত কোষ দূর, ময়েশ্চারাইজিং এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে ত্বকের নরমতা। তাছাড়া, এটি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠবে সুন্দর এবং হাস্যউজ্জল সতেজ।

শসা এবং দইয়ের ফেসপ্যাক

ত্বকের জন্য অত্যান্ত উপকারি শসা এবং দইয়ের ফেসপ্যাক। শসা এনে দেয় ত্বকে হাইড্রেশন এবং দেয় ঠান্ডা অনুভূতি, ফলে ত্বক থাকে শীতল ও তাজা। আর দইয়ের ল্যাকটিন অ্যাসিড ত্বককে করে মসৃণ এবং উজ্জল। এটি তৈরির জন্য পরিমাণমত শসা ও দই মিসিয়ে নিন এবং ত্বকে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

আর এই প্যাকটি ত্বককে সাহায্য করে অতিরিক্ত তেল শোষণ এবং দাগহীন করে তুলতে। কারণ, এটি ত্বককে পরিস্কার করে গভীরভাবে এবং সাহায্য করে সুতী পাতলা ত্বক তৈরিতে। এটি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হবে সতেজ, কোমল এবং হাস্যউজ্জল।

মুলতানি মাটি এবং গোলাপজলের ফেসপ্যাক

ত্বকের জন্য অন্যতম উপকারি মুলতানি মাটি এবং গোলাপজলের ফেসপ্যাক। কারণ, মুলতানি মাটি ত্বক থেকে শোষণ করে অতিরিক্ত তেল, যার ফলে ত্বক থাকে পরিস্কার এবং মসৃণ। তাছাড়া, এটি সাহায্য করে ত্বকের ব্রণ এবং কালো দাগ দূর করতে।

অপরদিকে গোলাপজল আদ্রতা প্রদান করে ত্বককে এবং প্রাকৃতিকভাবে শীতল করে ত্বককে। এই প্যাকটি তৈরি করুন মুলতানি মাটির সঙ্গে পরিমাণ মত গোলাপজল মিসিয়ে।

আর এই প্যাকটি নিয়মিত ত্বকে ব্যবহারের ফলে বৃদ্ধি পাবে ত্বকের কোমলতা, উন্নত করবে রক্ত সঞ্চালন এবং বৃদ্ধি করবে ত্বকের উজ্জলতাকে। তাছাড়া, এটি ত্বক রাখে টানটা্ন ও সুস্থ এবং প্রাকৃতিক উপায়ে সাহায্য করবে ত্বকের সমস্যা সমাধানে।

টমেটো এবং লেবুর ফেসপ্যাক

ত্বকের জন্য অন্যতম উপকারি টমেটো এবং লেবুর ফেসপ্যাক। কারণ, টমেটোতে থাকে ভিটামিন "সি" এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, যা সাহায্য করে ত্বক টানটান ও উজ্জ্বল রাখতে। আর লেবুতে রয়েছে সাইট্রিক অ্যাসিড, যা সাহায্য করে ত্বকের দাগ ও ব্রণের সমস্যা দূর করতে।

এই প্যাকটি তৈরি করুন পরিমাণ মত টমেটো এবং লেবুর মিসিয়ে এবং মুখে লাগিয়ে ১৫/২০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি সাহায্য করে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি, মৃত কোষ দূর করা এবং ত্বক নরম ও পরিস্কার রাখতে।

তবে, আপনাকে স্মরণ রাখতে হবে যে, এটি ব্যবহারে পর অবশ্যই ত্বকে সানস্ক্রিম লাগাতে হবে, কারণ লেবু ত্বককে সূর্যের প্রতি করে তোলে সংবেদনশীল।

প্রাকৃতিক উপাদানে ত্বকের যত্ন- শেষকথা

উপরের আলোচনা করা প্যাকগুলি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক করে উজ্জ্বল, স্বাস্থ্যকর এবং মসৃণ। তবে, আপনাকে বেচে নিতে হবে আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী ফেসপ্যাক। আর এই সকল প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারে কোন ক্ষতি হয়না, তাই নির্ভয়ে ব্যবহার করা যায়।

প্রিয় পাঠক পাঠিকাগণ, আমরা আশাকরি আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করতে পেরেছি, "প্রাকৃতিক উপাদানে ত্বকের যত্নে কার্যকর ১০ ফেসপ্যাক" সম্পর্কে অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। যা, আপনাদের অনেক উপকারে আসবে।

আরো পড়ুনঃ ত্বকের যত্নে তুলসী পাতার ব্যবহার | ত্বকের যত্নে তুলসী পাতার ফেস প্যাক

আর্টিকেলটি যদি আপনাদের ভালোলাগে এবং উপকারি বলে মনে হয়, তাহলে এটি অন্যের সঙ্গে শেয়ার করবেন। আরো নতুন নতুন তথ্য জানার জন্য আমাদের পরবর্তী আর্টিকেল পড়ুন এবং আমাদের সঙ্গে থাকুন, ধন্যবাদ।