শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায়

আরো পড়ুনঃ পায়ের গোড়ালী ফাটার কারণ ও প্রতিকার 

শীতে শুস্ক আবহাওয়ায় চুল রুক্ষ ও নিঃস্প্রাণ হয়ে যায়। তাই শীতের মৌসুমে প্রয়োজন পড়ে চুলের প্রতি বাড়তি যত্নের। কিন্তু অনেকেই আছেন যারা চুলের যত্ন নিতে গিয়ে, না জানা থাকার কারণে উল্টো সমস্যায় পড়ে যান। বছরের অন্য সময়ে ঝরঝরে, ঘন কালো এবং সুদীর্ঘ চুলের অধিকারিনীরা অনেকেই সমস্যায় পড়ে যান শীতের মৌসুমে।

চুল ভালো রাখতে এই শুষ্ক মৌসুমে অনেক প্রয়োজন বাড়তি যত্নের। আবার অন্যতম প্রধান সমস্যা হলো, শীত মৌসুমেই আমাদের দেশে তুলনামূলকভাবে অনেক বেশি প্রোগ্রাম হয়ে থাকে। যেমন, পিকনিক, বেড়তে যাওয়া, বিয়ে, ঘুরাফেরা ইত্যাদি অনুষ্ঠান হয়ে থাকে।

আর এই সকল আনুষ্ঠানিকতা পালন করতে নিজেকে সাচ্ছন্দ এবং ফুরফুরে রাখার জন্য, চুল ভালো রাখতে জানা প্রয়োজন, চুলের বাড়তি যত্নের সঠিক নিয়ম। তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করবো শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে। চলুন তাহলে আমরা দেখে নেই-

আজকের পাঠ্যক্রম- শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য জানুন

•  শীতে চুলে যে সমস্যা হতে পারে
• শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক
• মেথি ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক
• ওটস, দুধ ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক
• ডিমের সাদা অংশ ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক
• অলিভ অয়েল ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক
• শিকাকাই ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক
• শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায় 
• শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক- শেষকথা

 শীতে চুলে যে সমস্যা হতে পারে

শীতের মৌসুমে যেমন শুরু হয়, বিভিন্ন উৎসব অনুষ্ঠানের পালা, সেই সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে চুল ও ত্বকের বিভিন্ন ধরণের সমস্যা। কারণ শীতের শুস্ক আবহাওয়ার কারণে নিস্প্রাণ হয়ে পড়ে আমাদের চুল। শীতে শুধু মেয়েদের চুলের সমস্যা হয় তা কিন্তু নয়, পুরুষদেরও থাকে একই ভয়। আর শীতে চুল ভালো রাখতে শুধু মাঝে মাঝে শ্যাম্প করা এবং তেল ব্যবহার করলে চলবেনা, দরকার বাড়তি যত্নের। 

কারণ শীতে মাথায় দেখা দেয় খুশকি, শুরু হয় চুল ভাঙ্গা এবং চুল চিটচিটে হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। আসলে হঠাত করে ঋতু বা মৌসুম পরিবর্তন হওয়ার কারণে বদলে যায় মাথার ত্বকের সহনশীলতাও। আর এই সকল কারণে চুলে দেখা দেয় বিভিন্ন সমস্যা। তবে শীতে মাথার ত্বক এবং চুলের কিভাবে যত্নে নিবেন তা নিম্নে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হলো- 

শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক

পুরুষরা সাধারণত কপালে এবং মাথার পিছনের চুল পড়ে যাওয়ার সম্মুখীন হয়ে থাকেন, কিন্তু মেয়েদের ক্ষেত্রে এটি চুলের সামগ্রীক আয়তনে অনুভব করা হয়ে থাকে। আর এই সকল সমস্যা সমাধান করে চুলকে মেরামত এবং চুলের বীজকোষ পুনরুজ্জীবিত করা সম্ভাব। মনে রাখতে হবে যে, ক্ষতিগ্রস্থ চুলে ভেষজ পণ্যের মাধ্যমে যদিও ফলাফলা দ্রুত পাওয়া যাবে না। 

কিন্তু এর অগ্রগতি ধীর এবং অবিচলিত হলেও দেখা যাবে একটি ভালো ফলাফল। নিস্তেজ চুলের ক্ষেত্রে ঘরোয়া উপায়ে তৈরি হেয়ার মাস্ক শতভাগ জৈব এবং নিরাপদ। তাই ক্ষতিগ্রস্থ এবং নিস্তেজ চুলকে পুনরুজ্জীবিত করবে নিম্নের আলোচনা করা ভেষজ হেয়ার মাস্ক। চলুন তাহলে নিম্নের আলোচনা দেখে নেওয়া যাক- 

মেথি ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক

চুলকে পুষ্টি যোগাতে এবং শক্তিশালী করতে মেথি ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক কার্যকর। কারণ মেথিতে প্রোটিন রয়েছে প্রচুর পরিমাণে, যা চুলের স্থিতিস্থাপকতাকে করে উন্নত এবং রোধ করে চুলের ভাঙ্গন। তাছাড়া মেথিতে থাকা ভিটামিন সি লিকিথিন এবং লৌহ চুলের বীজকোষকে পুষ্টি যোগানোর মাধ্যমে চুলকে করে শক্তিশালী। নিম্নে দেখুন এটি তৈরির জন্য উপাদান এবং  ব্যবহারের নিয়ম- 

• টক দই আধা কাপ।
• মেথি বীজ ২ টবিল চামচ।
• নারিকেল তেল ১ টেবিল চামচ।

২ টেবিল চামচ মেথি সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং পরের দিন সকালে ভেজানো মেথি ব্লেন্ড করুন। এখন এর সঙ্গে  টকদই এবং নারকেল তেল মিশিয়ে তৈরি করুন হেয়ার মাস্ক। এবার আপনার তৈরি হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন মাথার ত্বকে এবং চুলের গোড়ায়। অপেক্ষা করুন ২০/২৫ মিনিট এবং অপেক্ষার পর চুল পরিস্কার করুন।

ওটস, দুধ ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক

মাথার ত্বক পরিস্কার এবং মাথার চুলকানি দূর করতে ওটস, দুধ ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। কারণ ভিটামিন বি তে ভরপুর রয়েছে ওটস এবং যা চুলের বীজকোষের আর্দ্রতাকে ধরে রাখার পাশাপাশি প্রাণবন্ত করে তোলে চুলকে। তাছাড়া ওটসে রয়েছে ব্যাকটেরিয়া বিরোধি বৈশদ্রতাক যা মাথার ত্বক পরিস্কার ও চুলকানি রোধ করে।   নিম্নে দেখুন এটি তৈরির জন্য উপাদান এবং  ব্যবহারের নিয়ম-  

আরো পড়ুনঃ চুলের যত্নে অ্যালোভেরার জেল ব্যবহার

• দুধ আধা কাপ।
• ওটস আধা কাপ।
• নারকেল তেল ১ টেবিল চামচ।

উপরের সবকটি উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে হেয়ার মাস্ক তৈরি করুন (তবে উপরোক্ত উপাদানগুলো ছোট চুলের জন্য, আপনি চাইলে এর পরিমাণ বাড়িয়ে নিতে পারেন)। আপনার তৈরি হেয়ার মাস্ক আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে ব্যবহার করে ২০ মিনিটের মত অপেক্ষার পর হালকা শ্যাম্পু করে চুল পরিস্কার করে নিন।

ডিমের সাদা অংশ ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক

চুলের স্থিতিস্থাপকতা ও শক্তি যোগাতে ডিমের সাদা অংশ ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে। কারণ চুলের প্রায় ৮০ ভাগই কেরোটিন নামক প্রোটিন দিয়ে তৈরি, যা চুলের স্থিতিস্থাপকতা, বুনোট ও শক্তি নিরধারণ করে। আর এই কারনেই প্রোটিনে ভরপুর ডিমের তৈরি হেয়ার মাস্ক খুবই কার্যকর।  নিম্নে দেখুন এটি তৈরির জন্য উপাদান এবং  ব্যবহারের নিয়ম- 

• মধু ১ টেবিল চামচ।
• ১ টি ডিমের সাদা অংশ।
• নারকেল তেল ১ টেবিল চামচ।

অলিভ অয়েল ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক

চুলকে সজিব এবং সাস্থ্য উজ্জল করতে অলিভ অয়েল ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক খুবই কার্যকর। কারণ অলিভ অয়েল বা ঘৃতকুমারীর রস চুলের আদ্রতাকে ধরে রাখতে সাহায্য করে। অলিভ অয়েল বা ঘৃতকুমারীর রস এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা, ব্যবহারের ফলে চুলের আর্দ্রতাকে বজায় রাখার পাশাপাশি চুলকে করে তোলে সজিব এবং সাস্থ্য উজ্জল।  নিম্নে দেখুন এটি তৈরির জন্য উপাদান এবং  ব্যবহারের নিয়ম- 

• অলিভ অয়েল ৩ টেবিল চামচ।
• নারকেল তেল ৩ টেবিল চামচ।

শিকাকাই ও নারকেল তেলের হেয়ার মাস্ক

শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায় 

শীতে অনেক বেড়ে যায় বাতাসে ধুলোবালির পরিমাণ। আবার অনেকে অধিক শীতের করণে গোসল ও শ্যাম্পের প্রতি অনিহা দেখান। এতে চুলের প্রতি অযত্ন হয়, ফলে চুল হয়ে পড়ে নির্জীব। তাই, শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে নিম্নে আলোচনা করা হলো- 

** নারকেল তেল এবং ভিটামিন ই- নারকেল তেল ২ টেবিল চামচ এর সঙ্গে মিশিয়ে নিন ভিটামিন ই ক্যাপসুল। উপকরণ দুটি ভালোকরে মিশিয়ে তৈরি করুন হেয়ার মাস্ক। মাস্কটি চুলে ব্যবহার করে ৩০/৪০ মিনিট পর পানি দিয়ে পরিস্কার করুন।

** ক্যাস্টর অয়েল এবং অ্যালোভেরা- অ্যালোভেরার পানি ২ টেবিলি চামচ এবং ক্যাস্টর অয়েল ১ টেবিল চামচ ভালোকরে মিশিয়ে তৈরি করুন মিশ্রণ। এবার মিশ্রণটি মাথায় লাগিয়ে ২৫/৩০ মিনিট পর শ্যাম্প দিয়ে পরিস্কার করুন।  

** ডিম এবং টক দই- একটি ডিম ভেঙ্গে তার সঙ্গে আধাকাপ পরিমাণ টক মিশিয়ে নিন এবং ভালোকরে তৈরি করুন হেয়ার মাস্ক। এই মাস্কটি চুলে ব্যবহার করে ২০/২৫ মিনিট পানি দিয়ে পরিস্কার করুন।

** মধু ও কলার হেয়ার মাস্ক- একটি খোসা ছড়ানো কলার সঙ্গে মধু ২ টেবিল  চামচ মিশিয়ে তৈরি করুন হেয়ার মাস্ক। এবার আপনার তৈরি মাস্কটি চুলে ব্যবহার করে ২৫/৩০ মিনিট পর শ্যাম্প দিয়ে পরিস্কার করুন। 

** আপেল সিডার ভিনেগার ও পানি- মাঝারি কাপে ২ কাপ পানির সঙ্গে আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে তৈরি করুন একটি মিশ্রণ। এবার মিশ্রণটি চুলে ব্যবহার করে ৩/৪ মিনিট পর শ্যাম্প দিয়ে পরিস্কার করুন। 

** মেথির হেয়ার মাস্ক- দুই টেবিল চামচ মেথির দানা পানিতে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে ভেজানো মেথির দানা বেটে তাতে পরিমাণ মত পানি মিশিয়ে তৈরি করুন হেয়ের মাস্ক। এটি চুলের জন্য খুবই কার্যকর।

শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক- শেষকথা

প্রিয় পাঠক পাঠিকাগন আশাকরি আপনারা যদি আর্টিকেলটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগের সঙ্গে পড়ে থাকেন, তাহলে নিশ্চয়ই যেনে গেছেন "শীতে চুল ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায়'' এবং হেয়ার মাস্কসহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। যা আমরা আর্টিকেলে ইতিমধ্যেই আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করেছে বিস্তারিতভাবে।

আরো পড়ুনঃ ত্বকের যত্নে কাঁচা হলুদের ফেস প্যাক

আশাকরি আর্টিকেলটি আপনাদের অনেক উপকারে আসবে, বিশেষ করে যারা শীতে চুলের যত্নে ঘরোয়া হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে চান। আর্টিকেলটি যদি ভালোলাগে ও উপকারি বলে মনে হয়, তবে এটি অন্যের সঙ্গে শেয়ার করেবন। আরো নতুন নতুন তথ্য জানার জন্য আমাদের পরবর্তী আর্টিকেল পড়ুন এবং আমাদের সঙ্গে থাকুন। ধন্যবাদ।