ঘরোয়াভাবে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির উপায়

আরো পড়ুনঃ চুলের যত্নে ঢেঁড়সে লুকিয়ে থাকা ম্যাজিক

কোমল- মসৃণ, দাগহীন উজ্জ্বল ত্বক আমাদের সকলেরই কাম্য। কিন্তু চারিদিকের অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ, ধুলাবালি এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপনের জন্য বিভিন্ন সমস্যার কারণে আমাদের ত্বকের উজ্জলতাকে নষ্ট করে দেয়। আবার আমাদের কর্ম জীবনের নানান ব্যবস্থাতার কারণে আমরা পার্লারে গিয়ে এই সকল সমস্যা সমাধানের জন্য ফেসওয়াস করাও সম্ভাব হয়ে উঠেনে।

তাই আমরা আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করবো প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরোয়াভাবে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির সহজ কিছু উপায় সম্পর্কে। আশাকরি আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনারা জানতে পারবেন এই উপায় সম্পর্কে। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক কিভাবে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করা যায়-

আজকের পাঠ্যক্রম- ঘরোয়াভাবে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির উপায়

• ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে খাটি মধু 
• ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে লেবুর রস 
• ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে মসুরের ডাল 
• ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে কলার ব্যবহার
• ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে শসার ব্যবহার
• ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে ত্বক পরিস্কার রাখা
• ঘরোয়াভাবে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির- শেষকথা

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে খাটি মধু

দ্রুত সময়ের জন্য ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির করতে মধু সবচেয়ে বেশী কার্যকরী ঘরোয়া উপাদান। ঘরোয়া উপায়ে খাটি মধু আপনার ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বক রাখে নরম, কোমল এবং দূর করে কালচে ভাব ও বলিরেখা। এছাড়াও মধু বেশ কার্যকরী ভুমিকা পালন করে ত্বকে ব্রণের জীবাণু ধ্বংস করতে। কথায় আছে ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে মধুর কোন বিকল্প নেই।

আপনি ত্বকে শুধু মধু সরাসরি ব্যবহার করতে পারেন। তবে এর আরো ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য পরিমাণ মতো মধুর সঙ্গে কলা, দুধ, দই, পেঁপে কিংবা লেবুর রস এইসব এর যে কোনকিছু ভালোকরে মিশিয়ে আপনার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। ব্যবহার করার পর অপেক্ষা করে শুকিয়ে গেলে পরিস্কার করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে লেবুর রস

ঘরোয়া উপায়ে পাতিলেবুর রস অনেকেই ব্যবহার করে থাকেন প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসাবে। কিন্তু আমাদের সতর্ক থাকতে হবে কোনভাবেই ত্বকে লেবুর রস সরাসরি লাগানো যাবে না। কারণ এটি সরাসরি ব্যবহার করলে ত্বকে তীব্র জ্বালাভাবসহ অন্য সমস্যাও হতে পারে। তাই লেবুর রস ব্যবহারের জন্য বর্ণিত নিয়ম অনুসরণ করুন।

লেবুর রস এবং চিনি এক টেবিল চামচ করে ভালোভাবে মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। একটু অপেক্ষা করে চিনি গলে গেলে ত্বক পরিস্কার করুন। তবে খেয়াল রাখবেন লেবুর রস ব্যবহার করার পর অবশ্যই আপনার ত্বকের উপযোগী ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। পাতিলেবুর রস দূর করে ত্বকের অতিরিক্ত তেল এবং বৃদ্ধি করে ত্বকের উজ্জলতা।

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে মসুরের ডাল

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে মসুরের ডাল অত্যান্ত কার্যকরী একটি ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপাদান। কারণ মসুরের ডালে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন 'বি' সহ বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান। তাই ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে মসুরের ডাল অনেক কার্যকরী ভুমিকা পালন করে থাকে।

আর মসুরের ডাল ব্যবহার করার জন্য পরিমাণ মতো ডাল পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং ভেজানো ডাল ভালো করে বেটে পেস্ট বানিয়ে আপনার ত্বকে লাগান। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে পরিস্কার করে ত্বকে ব্যবহার করুন আপনার ময়েশ্চারাইজার। মুখে ডাল ব্যবহার করে কথা না বলে চুপচাপ বসে থাকুন। কারণ মুখে ডাল ব্যবহার অবস্থায় কথা বললে ত্বকে চাপ পড়ে সমস্যা হতে পারে।

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে কলার ব্যবহার

অল্প সময়ের মধ্যে ত্বকের উজ্জলতা বাডানোর জন্য কলা অত্যান্ত কার্যকর একটি ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপাদান। কলায় রয়েছে ভিটামিন 'বি-৬' ভিটামিন 'সি', প্রাকৃতিক চিনিসহ আরো বিভিন্ন উপাদান। যা আপনার ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে থাকে।

আরো পড়ুনঃ চুলের যত্নে আয়ুর্বেদিকের গোপন রহস্য 

কলার সঙ্গে পরিমাণ মত দুধ মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করলে খুব ভালো উপকার পাওয়া যায়। তাই পাকা কলাকে ভালো করে চটকিয়ে তাঁর সঙ্গে দুধ মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করুন। তবে খেয়াল রাখতে হবে কলার পেস্ট যেন একেবারে মিহি হয়। লাগানো পেস্ট শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে পরিস্কার করে ব্যবহার করুন আপনার ময়েশ্চারাইজার।

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে শসার ব্যবহার

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে এবং চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে শসার ব্যবহার সকলের কাছে অনেক পরিচিত এবং জনপ্রিয় একটি উপায়। কারণ শসা রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন 'এ' বি,সি, এবং ডি' সহ আরো বিভিন্ন প্রকারের প্রাকৃতিক উপাদান। যে উপাদানগুলো ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে অনেক সাহায্য করে থাকে। 

আর শসা ব্যবহার করার জন্য পরিমাণ মতো শসার রসের সঙ্গে এক টিবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে একটি মিশ্রন তৈরী করে মুখ বন্ধ করা একটি কাচের পাত্রে ভরিয়ে রাখুন। এই মিশ্রণটি আপনি সময় পেলেই অর্থাৎ দিনে চার/পাঁচবার ত্বকে হালকাভাবে মুছে নিতে পারেন। এই মিশ্রণটি ব্যবহার করার ফলে ত্বকের উজ্জলরা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বক হবে কোমল।

ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করতে ত্বক পরিস্কার রাখা

ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধান ও উজ্জলতা বৃদ্ধির জন্য ত্বক পরিস্কার রাখা খুবই জরুরি। তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা আলোচনা করবো ত্বক পরিস্কার করার সহজ পাঁচটি উপায় সম্পর্কে। চলুন দেখে নেওয়া যাক-

*** প্রতিদিন মুখ ধোয়া- ত্বক উজ্জল রাখার জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে দুইবার মুখ পরিস্কার করা জরুরি। সমালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে ঘুমানোর আগে। এরপর আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী ফেসওয়াস ব্যবহার করুন।

*** মেকাপ তুলে ফেলা- রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই আপনার ত্বকের ব্যবহারকৃত মেকাপ ভালোভাবে পরিস্কার করে ধুয়ে ফেলতে হবে। কারণ মেকাপ ত্বকের ছিদ্রে আটকে থাকে এবং ত্বকের ক্ষতি করে।

*** ত্বকে নরম কাপড় ব্যবহার- মুখে ফেসওয়াস বা সাবান ব্যবহারের সময় নরম কাপড় ব্যবহার করতে হবে এবং আলতোভাবে নোখের ডগা দিয়ে স্ক্রাব করতে হবে।

*** পানির ধরণ- মুখ পরিস্কার করার সময় কুসুম গরম পানি ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ কুসুম গরম পানি ত্বককে রাখবে শুস্ক।

*** ময়েশ্চারাইজার- ত্বক পরিস্কার করার পর আপনার ত্বকের উপযোগী ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।

ঘরোয়াভাবে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির- শেষকথা

আমাদের সকলের উচিৎ বাজারের গতানুগতিক বিভিন্ন কোম্পানীর নামি- দামি প্রসাধনী ব্যবহার করে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির চেষ্টার পাশাপাশি আমাদের হাতের কাছে থাকা ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা। এতেকরে আমাদের ত্বক ভালো থাকবে এবং বাঁচবে অর্থ। আশাকরি আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে আমরা আপনাদের অনেক তথ্য শেয়ার করতে পেরেছি।

আরো পড়ুনঃ ত্বকের যত্নে সবুজ চা গোলাপজল ও ভিটামিন ই ক্যাপসুল 

যা আপনাদের অনেক উপকারে আসবে বলে আমরা আসাবাদি। আর্টিকেলটি ভালোলাগলে এবং উপকারি মনে হলে এটি অন্যের সঙ্গে শেয়ার করবেন। আরো নতুন নতুন তথ্য জানার জন্য আমাদের পরবর্তী আর্টিকেল দেখুন এবং সঙ্গে থাকুন। ধন্যবাদ।